Meditopia

4.0

Анализ: редакцията

Официален сайт: meditopia.com

Отвори Meditopia

Meditopia заслужи мястото си в нашата класация заради практическото тестване, а не заради маркетинга. Ето какво показа месецът с платен абонамент в действителност.

Силни страни

  • Работи на много езици, така че съдържанието е достъпно и извън английския
  • Над хиляда медитации и дихателни упражнения по конкретни теми като тревожност и приемане
  • Цената при подновяване е по-щадяща от тази на най-скъпите имена
  • Персонализира препоръките спрямо това, върху което работите

Недостатъци

  • Българската локализация е частична, част от записите остават само на английски
  • Структурата на програмите е по-хлабава, понякога не е ясно кое следва

Нашата оценка

Колко лесно се започва8/10
Доказателства и експертни препоръки зад него7/10
Дълбочина на библиотеката с медитации и аудио9/10
Разнообразие на дължини и стилове сесии8/10
Инструменти за сън и успокояване8/10
Персонализация спрямо вашите цели9/10
Изящество и спокойствие на самото приложение8/10
Достъп до сесиите офлайн7/10

За кого е

Meditopia е добър избор, ако цените широка библиотека и по-достъпна цена и не ви пречи, че част от съдържанието е на английски. За структурирана програма от край до край водачът остава по-точен.

Отвори Meditopia

Алтернативи

Headspace

A mindfulness and meditation app offering guided sessions to lower anxiety and stress and improve focus and sleep.

Отвори Headspace

Calm

A leading mental-wellness app for meditation, sleep stories and relaxation designed to reduce stress and improve sleep.

Отвори Calm

Sleep Cycle

A sleep-tracking app with a smart alarm that analyses sleep phases and wakes you during light sleep for easier mornings.

Отвори Sleep Cycle